Тренировки Вкъщи, Покачване на Килограми, Отслабване и Още
Тренировки за отслабване: бързи и ефективни - Здравитал
Хранене след тренировка: Перфектното Възстановяване
Тренировъчен план за начинаещи | Swimaholic.bg
23 професионални съвета за отлично плуване - SportStation.bg
Фитнес програма за отслабване след празниците | Отслабване
Хипертрофична специфична тренировка (HST) - описание, действие, ползи и приложение | BelchoHristov.Com
Тренировъчна програма на Райън Лохте | Спорт Framar.bg
РЪКОВОДСТВО
Тренировка по плуване за деца от 6 до 18 години, с треньор, в СУ "Любен Каравелов", от Спортен комплекс ВСИ | Grabo Mobile
Полезни съвети и препоръки за начинаещи плувци — SportRespect.com
Кардио тренировка: Ето какво не знаете | Изгаряне на Мазнини
Тема 6 : Примерен седмичен план за състезателен период
Плувай правилно
Тренировки по време на бременност: Всичко, което трябва да знаете! | Fit with Strahil
Плуването е най-доброто кардио: 18 тренировки за перфектна форма | Inspired Fit Strong
Упражнения за изучаване на плъзгането. – Светослав Фидаров – треньор по плуване
Седмична тренировка за начинаещи - част 2 - ATHLETIC
ASICS Frontrunner - Как да останете във форма като бегач, въпреки възрастта и физическото си състояние
Плуването е най-доброто кардио: 18 тренировки за перфектна форма | Inspired Fit Strong
Плуването е най-доброто кардио: 18 тренировки за перфектна форма | Inspired Fit Strong
Тренировъчен план за начинаещи | Swimaholic.bg
